又是一年秋分至，昼夜等长，寒暑均半。秋分，与春分一样，作为二十四节气中最早被确立的节气之一，很受古人的重视，也因此形成了很多的秋分的习俗，这些习俗在几千年的民俗传承中占据着非常重要的一席之地，而这些流传下来的很多习俗中，除了增添节日气氛的娱乐性和趣味性，更多的是中华文化生命观和价值观的直接体现和见证，古人流传下来的秋分习俗中，包含了哪些价值观和生命观呢？
一、秋分祭月里的中华文化的生命观：道法自然，效天法地。
秋分当月半,望魄复宵中。难得良辰并,仍将吉戊。——宋代刘攽
秋分一夜停，阴魄最晶荧。好是生沧海，徐看历杳冥。——唐代李频
秋分与月亮有着密不可分的交集，月亮在秋分时节中扮演着十分重要的角色。《礼记》记载：“天子春朝日，秋夕月 ”。《国语》记载：“古者，先王既有天下，又崇立于上帝、明神而敬事之，于是乎有朝日、夕月以教民事君。”
早在周朝时期，古人就有了秋分祭月的习俗，祭月习俗一直流传并列入了皇家祀典，直到现在我们仍可以在北京的月坛公园古人的祭月遗址中去感受古人祭月的隆重和庄严。
有人说古人秋分祭月是迷信阴气，认为秋分之后阴气太盛会影响朝廷祥和和百姓健康，所以天子要祭祀月亮以祈福国泰民安，这看起来似乎很有道理，但“国之大事，在祀在戎”，祭祀在古人眼中作为可以与军事相提并论的国家大事而存在，绝不是仅仅祈福那么简单，更是古人生命价值观的直接见证和体现。
不同与其它民族的宗教似的信仰和神明崇拜，作为长期以农耕文明为主导的中华文明，我们真正崇尚的是道法自然，效天法地，这是中华民族的基本生命观，因为天地自然提供了我们一切的吃穿用度，父母给了我们生存之身，家国社稷是我们赖以生存的基本保障，所以自古以来唯有天地、国家社稷、祖先和圣贤之师，乃至家国的忠义之士才是古人的祭祀对象，无论是古人的春分祭日，秋分祭月，冬至祭天，夏至祭地，乃至祭祀祖先，祭祀的目的不是祈福和交易，而是感恩和传承，效天法地以正己身。
天地日月是地球万物生命能量的源头，可以说没有太阳和月亮，就没有地球上的生命万物，而古人为什么选择在春分祭日，秋分祭月，因为这两个时间昼夜平分，寒暑各半，天地之间的能量最为公平和公正，祭祀日月的同时更是正己之身，效法日月的公平和公正，这也正是中华文化道法自然效天法地的生命观的展现。
二、秋分送秋牛习俗里的天人合一顺时而为的生命观
传统的秋分习俗中除了祭月，还有一个比较重要的习俗就是“送秋牛”，相传秋分时节，“秋官”就会挨家挨户送秋牛图，而秋牛图通常是二开红纸或黄纸印上全年农历节气，还要印上农夫耕田图样，名曰“秋牛图”。
牛， 身为六畜之首，在古代的农耕文明中长期占据着举足轻重的地位，而秋分时节，正是传统农耕中秋收、秋耕、秋种的“三秋”大忙时节，正如传统民谚所言：“白露早，寒露迟，秋分种麦",所以秋分送秋牛除了寓意来年丰收以外，更重要的是提醒人们接下来的秋收、秋耕、秋种如何顺应天时，天人合一，做好秋收、秋耕与秋种，以确保来年农作物的丰收。
而天人合一的生命观是中华文化最基本的立足点，顺时而为，天人合一不仅仅适用于农耕文明时代的农业耕种， 同样也适用于我们当代的日常生活起居，中医的医学圣典《黄帝内经》的《四气调神大论篇》就详细而明确的告诉了我们如何做好日常的生活起居以顺应天地的春夏秋冬四时不同的节气。
进入秋分节气后，开始正式进入秋凉季节，天气以急,地气以明,这个时候就需要我们早卧早起，收敛神气，使志安宁以顺应秋之秋刑之气。
三、秋分占侯习俗里的未雨绸缪的全局观整体观
众所周知，国人有个很大的特点就是爱存钱，不喜提前消费，直到现在，很多传统文化观念深厚的人依然对当今社会普遍存在的信用卡提前透支消费嗤之以鼻，也许有的人会说这是落后保守，其实这恰恰是中华农耕文明形成的未雨绸缪，防患未然的生命全局观，整体观的体现，也只有未雨绸缪，防患未然才能让自己生命过程能够真正从容的面对和化解各种风险和危险，正如《黄帝内经》里提倡的“不治已病治未病，不治已乱治未乱”一样，未雨绸缪，防患未然才能以最小的代价和成本解决问题和危机。
而秋分时节，古人除了秋分祭月和送秋牛，还有一个很重要的风俗就是通过秋分时节的天象信息预测来年的收成以未雨绸缪，防患未然。秋分对农事的影响很大，作为两大农忙时期的秋忙，正是始于"秋分"节气，所以秋分是预测年收成的重要日子，所以古人有"秋分占卜"的风俗。
《岁时广记》记载："秋分在社前，斗米换斗钱;秋分在社后，斗米换斗豆。"《四民月令·八月·测候》亦称:"秋分在社前，斗米换斗钱;秋分在社后，滥饭喂猪狗。"
古人秋分占侯，主要看天气的阴晴和"秋分"与"社日"的关系，所谓的社日是指立秋后的第五个戊日，一般情况下处于秋分前后。如果秋分在社日前，预示丰年收成好，如果在社日后，年成或不理想，这样根据预测情况，就可以提前做好来年的规划和采取一定的预防应对措施以防患未然。
结语：早在几千年就确定的24节气是华夏先贤留给我们炎黄子孙的宝贵财富，至今仍在指导着我们的日常活起居，特别是对于农事耕种，至今仍有着现代历法无法取代的指导作用。
秋分，作为古人最早确立的节气之一，也是天地气机转换的重要节点，秋分之后，秋凉正式开启，古圣先贤在秋分时节给我们留下了很多集娱乐趣味为一体的秋分习俗，但这些习俗绝不仅仅是简单的娱乐和趣味活动而已，每一个节气流传下来的习俗背后都蕴含着中华文化独特的生命观和价值观，同时也饱含了古人的生活智慧，以指导和呵护炎黄子孙的生生不息，只是百姓日用而不知而已。
所以随着时代的变迁，我们在传承秋分习俗的同时，更应该努力的挖掘和传承习俗背后的中华文明的生命观，价值观，这才是中华文化的根，根深方能枝叶繁茂，唯有追溯源，才能保持中华文明的生生不息，秉承血脉传承， 我想这才是节气习俗传承的重要意义所在。